Com afecta la salut la llum blava del LED?

El 22 d’octubre de de 2018. A “Economíadehoy.es”. Pots llegir a continuació l’article.

Segons Carles Surià, enginyer expert en mesuraments de tòxics, la Unió Europea va prohibir les bombetes incandescents i recentment les halògenes sense tenir en compte els efectes que la il·luminació LED actual provoquen en la salut de les persones.

¿Som conscients de com ens afecta la il·luminació artificial diàriament? I dels efectes de la llum blava i de la llum vermella? El control per a l’estalvi de l’energia i altres polítiques econòmiques han deixat de banda el benestar i la salut de la societat.

Exemple d’això és la recent prohibició de la distribució de les bombetes halògenes (2018.09.01), i anys enrere el de les incandescents (1/9/2007), per part de la Unió Europea, donant pas a la il·luminació LED, de la qual la majoria de persones desconeix els seus efectes en la salut. Segons Carles Surià, enginyer expert en mesuraments de tòxics, “els interessos de la UE van per altres camins. Es preocupa més per l’eficiència energètica que per la nostra salut. I és que, com indica l’expert, la llum LED presenta un espectre lumínic no ideal (visió no equilibrada de tota la gamma de colors) i genera ones electromagnètiques, el que dificulta la identificació dels colors i incrementa l’estrès. No obstant això, els llums incandescents o les halògenes generaven un espectre lluminós complet i no emetien ones electromagnètiques.

Tot això es veu reflectit en el dia a dia. Per exemple, tant en els ambients de treball com a les escoles hi sol haver des de primera hora i fins a última de la tarda il·luminació artificial amb una forta concentració de llum blava produïda per la llum LED, que estimula l’adrenalina. Tot aquest temps d’exposició retarda la producció de melatonina i provoca que tant joves com adults estiguin més alterats del compte. “En la naturalesa la il·luminació evoluciona de forma contínua al llarg del dia. Els primers raigs tenen una major proporció de blau i els últims ens proporcionen una llum rogenca. El nostre ritme circadià està adaptat a aquesta evolució diària de la llum i la seva alteració provoca trastorns cardiovasculars, problemes de son i gastrointestinals, entre altres efectes, segons la literatura científica.

Davant aquesta problemàtica, l’expert proposa centrar-se en l’ésser humà i deixar en segon pla les polítiques econòmiques: “Cal imitar la natura. El futur de la il·luminació passa per aconseguir la imitació perfecta de la il·luminació natural, ja que és el ritme de la natura el que aconseguirà un major rendiment en les persones “. Afortunadament, el LED és una tecnologia amb un gran potencial de desenvolupament, el que permetrà avançar cap a una solució més saludable.

Molt aviat els projectes d’il·luminació se centraran en l’ésser humà (sota el ja conegut concepte Human Centric Lighting) i tindran com a objectiu optimitzar aspectes del comportament humà, una realitat molt diferent de la que es troba actualment en moltes oficines i escoles. “Quan ens despertem al matí, la llum del dormitori tindrà una major proporció de blau, el que incrementarà l’adrenalina i ens activarà. Després, a l’oficina o a l’escola, la proporció de blau disminuirà a mesura que avanci el dia, per evitar així un excés d’adrenalina. D’aquesta manera hi haurà menys treballadors alterats i menys nens sobreexcitats. I al vespre, a casa, la llum tindrà un major component vermell, estimulant la producció de melatonina per poder dormir més relaxats “, conclou.